10 agosto 2010

meia de Buenos Aires - treinamento

E os treinos para a meia maratona de Buenos Aires continuam a todo vapor. No sábado foram 22,5 km de trote na companhia dos amigos André, Maurício Gobbi e João Theoto. Na segunda-feira uma rodagem de 15 km nas ruas da Malota e hoje um treino surpreendente: 12 km de ritmo em 47:41! Estou cada dia mais animado com a participação nesta meia!

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