Nesta semana, assim como na passada, com a presença da frente fria sobre Jundiaí, os treinos renderam, o que me deixou bastante confiante num bom resultado, desde que Santiago esteja fria no início de abril. Veremos...
Para quem não está acompanhando a saga da planilha, deixo uma explicação importante: os treinos marcados em preto são os programados, os marcados em verde são os realizados e os marcados em vermelho os não realizados.
um dia eu chego lá...eita rapaz que dá orgulho kkk
ResponderExcluirGostei da frente fria em jundia kkk
Ah vc conhece o @andre_savazoni ele é de Jundia, corredor, parceiro do Vicente Sobrinho na CR.
No mais não sei se consegueiu ver depois de uma semana escrevi meu post sobre a meia maratona e claro não podia faltar tu.
http://abreutax.blogspot.com/2011/03/uma-meia-maratona-com-marilson.html
Passa lá abs
Abreu,
ResponderExcluirAcabei de ler o relato, muito legal. Deixei um comentário lá.
Quanto ao André, nos nos conhecemos e treinamos juntos...
Abs,
Cesinha
Força ai Cesinha! Muita chuva nos treinos por ai? Cara....tenho tomado muita chuva aqui em MG. Nos últimos 5 treinos, 4 foram com chuva. E um deles só não foi porque resolvi correr na esteira da academia. Planos para BsAs em outubro? Inscrições abertas!
ResponderExcluirOi Léo,
ResponderExcluirContinuamos treinando... faça chuva ou faça sol!
Não irei pra maratona de BsAs, irei novamente na meia. A única maratona que correrei este ano (sem expectativa de tempo) será a de São Paulo.
Força nos treinos!
Gde Abraço
Cesinha
Estou conhecendo seu blog e de tabela sua garra e determinação!!!
ResponderExcluirForça parceiro!!!
Vai com tudo pra cima dessa Meia!!!
Abraços
Leonardo Nista
www.corroporcorrer.com.br
"(...) marcados em vermelho os não realizados".
ResponderExcluirEntão quer dizer que vc não completou nenhum dia em OFF?
Leonardo,
ResponderExcluirObrigado pela visita e pelas palavras.
Boas Corridas
Cesinha
Serginho,
ResponderExcluirObrigado pela crítica.
Abs,
Cesinha